{"id":11193,"date":"2024-11-07T20:43:38","date_gmt":"2024-11-08T01:43:38","guid":{"rendered":"https:\/\/brain-trainer.com\/?p=11193"},"modified":"2024-11-07T20:43:38","modified_gmt":"2024-11-08T01:43:38","slug":"etudo-genetico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brain-trainer.com\/pt-br\/blog\/etudo-genetico\/","title":{"rendered":"\u00c9tudo Gen\u00e9tico"},"content":{"rendered":"

Nature vs. Nurture no c\u00e9rebro<\/strong><\/p>\n

Em nenhum lugar o argumento milenar sobre se “nascemos com isso” ou se “desenvolvemos ao longo da vida\u201d \u00e9 t\u00e3o importante quanto na ind\u00fastria florescente da gen\u00e9tica. A posi\u00e7\u00e3o da ind\u00fastria \u00e9 de que h\u00e1 “provas contundentes para a exist\u00eancia de influ\u00eancias gen\u00e9ticas substanciais sobre as diferen\u00e7as individuais em habilidades cognitivas, gerais e espec\u00edficas”. No entanto, pesquisas buscando identificar e encontrar os genes continuam a avan\u00e7ar muito lentamente, apesar de d\u00e9cadas de pesquisa e financiamento.<\/p>\n

Na busca de um gene para o v\u00edcio – o que produziria um enorme mercado \u2013 os resultados encontrados at\u00e9 agora s\u00e3o de que “a susceptibilidade” parece ser o resultado de uma intera\u00e7\u00e3o entre v\u00e1rios genes. Estudos de g\u00eameos id\u00eanticos separados no nascimento por predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica para a depress\u00e3o parece ter mostrado um link gen\u00e9tico \u2013 isso se deixarmos de lado o efeito experiencial em rec\u00e9m-nascidos de serem separados t\u00e3o cedo na vida de algu\u00e9m t\u00e3o importante como os pais. N\u00f3s j\u00e1 conhecemos os efeitos traum\u00e1ticos devastadores decorrentes da remo\u00e7\u00e3o de crian\u00e7as de suas m\u00e3es nos primeiros dias e semanas de vida.<\/p>\n

Seu DNA pode ser alterado?<\/strong><\/p>\n

Muitos de n\u00f3s assumimos que um modelo gen\u00e9tico imut\u00e1vel est\u00e1 pr\u00e9-programado dentro de n\u00f3s, mas isso est\u00e1 longe de ser verdade. A evid\u00eancia \u00e9 de que seu DNA est\u00e1 mudando com certa regularidade ao longo da vida – desde altera\u00e7\u00f5es pr\u00e9-natal dentro do \u00fatero at\u00e9 a morte. Que fator poderoso \u00e9 este que pode realmente mudar a nossa express\u00e3o gen\u00e9tica? Experi\u00eancia.<\/p>\n

De fato, epigen\u00e9tica \u00e9 o estudo de como altera\u00e7\u00f5es no funcionamento de um gene podem ocorrer sem se modificar a sequ\u00eancia do DNA. Estas altera\u00e7\u00f5es podem ocorrer de forma espont\u00e2nea, em resposta a fatores ambientais, e elas podem tamb\u00e9m ser transmitidas para nossa descend\u00eancia.<\/p>\n

Estes efeitos n\u00e3o significam necessariamente que o DNA foi alterado, mas existe um processo chamado de “metila\u00e7\u00e3o”, atrav\u00e9s do qual a experi\u00eancia pode afetar como e se determinados c\u00f3digos gen\u00e9ticos s\u00e3o expressos em um indiv\u00edduo. Na verdade, pode at\u00e9 mesmo “desligar” a express\u00e3o de uma tend\u00eancia gen\u00e9tica.<\/p>\n

Estudos em animais mostram que uma m\u00e3e carinhosa – al\u00e9m de produzir proles com a propens\u00e3o de serem bons pais – tamb\u00e9m produzem altera\u00e7\u00f5es cerebrais de longo prazo em si mesma e em seus filhos. Genes no hipocampo que se ativam em resposta ao estresse s\u00e3o desativados por uma boa maternagem. Al\u00e9m do mais, essa mudan\u00e7a parece ser passada geneticamente para as futuras gera\u00e7\u00f5es, at\u00e9 que o ciclo de boa maternagem falhe.<\/p>\n

O C\u00e9rebro n\u00e3o \u00e9 um P\u00e2ncreas<\/strong><\/p>\n

O c\u00e9rebro humano est\u00e1 em constante desenvolvimento ao longo de nossas vidas em resposta ao que ele experimenta – desde a sua forma\u00e7\u00e3o intrauterina mais antiga. A evid\u00eancia de que este desenvolvimento pode alterar a express\u00e3o gen\u00e9tica \u00e9 clara.<\/p>\n

Assim, podemos mudar a experi\u00eancia interior dos nossos mundos internos e externos, atrav\u00e9s da altera\u00e7\u00e3o dos padr\u00f5es cerebrais, e n\u00f3s podemos realmente passar para frente essa experi\u00eancia atrav\u00e9s dos ajustamentos resultantes que ocorrem na express\u00e3o gen\u00e9tica.<\/p>\n

N\u00e3o apenas os outros \u00f3rg\u00e3os s\u00e3o muito menos complexo e interativos do que o c\u00e9rebro, mas tamb\u00e9m, nenhum deles se modifica no mesmo n\u00edvel que o c\u00e9rebro faz durante o seu desenvolvimento. A fun\u00e7\u00e3o pancre\u00e1tica, por exemplo, pode certamente ser afetada pelo modo como vivemos nossas vidas, mas o que o p\u00e2ncreas faz e como ele faz isso provavelmente n\u00e3o ir\u00e1 mudar.<\/p>\n

A import\u00e2ncia do treinamento cerebral<\/strong><\/p>\n

Assim, o ponto final desta parte da nossa discuss\u00e3o \u00e9:<\/p>\n

Nossos c\u00e9rebros energ\u00e9ticos desenvolvem padr\u00f5es est\u00e1veis de ativa\u00e7\u00e3o \u200b\u200bem resposta ao que n\u00f3s experimentamos em nossas vidas, come\u00e7ando literalmente no \u00fatero.<\/p>\n

Esses padr\u00f5es n\u00e3o apenas afetam a forma como pensamos sobre n\u00f3s mesmos, mas eles literalmente criam o nosso universo experiencial. Um c\u00e9rebro com medo v\u00ea um universo assustador. N\u00f3s encontramos o que procuramos.<\/p>\n

Nossa experi\u00eancia pode alterar como c\u00f3digos gen\u00e9ticos – que supostamente controlam nossas vidas – se ativam ou n\u00e3o. Eles tamb\u00e9m podem mudar o que passamos para as gera\u00e7\u00f5es futuras.<\/p>\n

Mudan\u00e7as em nossos c\u00e9rebros energ\u00e9ticos s\u00e3o capazes de produzir mudan\u00e7as duradouras em nosso c\u00e9rebro qu\u00edmico, embora mudan\u00e7as qu\u00edmicas n\u00e3o necessariamente produzam mudan\u00e7as duradouras no c\u00e9rebro energ\u00e9tico.<\/p>\n

Treinar para produzir mudan\u00e7as nos padr\u00f5es est\u00e1veis de energia \u200b\u200bem nosso c\u00e9rebro tem a capacidade de mudar como pensamos a respeito de n\u00f3s mesmos, como experimentamos o universo ao nosso redor, a qu\u00edmica do nosso c\u00e9rebro, o metabolismo cerebral e o tipo de c\u00e9rebro que n\u00f3s passaremos para aqueles que v\u00eam depois de n\u00f3s.<\/p>\n

Nosso t\u00f3pico final nesta se\u00e7\u00e3o ser\u00e1 uma r\u00e1pida olhada em como o treinamento cerebral pode realmente acontecer \u2013 e como j\u00e1 EST\u00c1 acontecendo em todo o mundo hoje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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